Domáca lekáreň ⚕
Čaj a sirup z bobkového listu
pomáha skvele proti kašľu a bolesti v krku
(bronchitída)
Tento list je už dlho považovaný za vynikajúce korenie, ktoré dáva riadu výraznú arómu, ale tiež ako prírodný prostriedok, ktorý pôsobí protizápalovo a antisepticky.
Listy starodávnej stálezelenej rastliny v Stredomorí sú bohaté na rôzne minerály (draslík, meď, mangán, vápnik, železo, zinok, horčík, selén) a vitamíny skupiny B, ktoré sú dôležité pre metabolizmus, hormonálnu rovnováhu a normálne fungovanie nervov a svalov.
Bobkový list sa používa na liečbu tráviacich a kardiovaskulárnych porúch, dny a reumatizmu a pri nervozite a nespavosti.
esenciálny olej je vynikajúci pri vdychovaní a je tiež veľmi užitočný pri dezinfekcii oblasti počas chladných a vírusových období.
Prírodné lieky na hrdlo, ktoré pomáhajú!
Čaj a sirup z bobkových listov sa odporúčajú na posilnenie imunity, na čistenie dýchacích ciest a na zmiernenie kašľa, bolesti v krku a bronchitídy.
čaj
3 Čerstvé alebo sušené bobkové listy rozdrvte na menšie kúsky alebo jemne nasekajte, potom vylejte na 2,5 dcl vody a varte 10 minút.
Odstráňte z plameňa a nechajte prikryté 10 minút, potom precedíme.
Po miernom ochladení pridajte lyžicu citrónovej šťavy a 1-2 polievkové lyžice domáceho medu. Pite 2-3 šálky čaju denne.
sirup
Pripravte 6 čerstvých alebo 8 sušených bobkových listov, 2,5 dcl vody, 6 lyžíc hnedého cukru alebo medu, 1 citrónovú šťavu.
Voda dajte zovrieť a po jej zovretí pridajte bobkové listy a varte 6-10 minút. Vyberte vavrín a tekutinu nalejte do inej nádoby.
Pridajte hnedý cukor (alebo med) a vytlačený citrón. Všetko dobre premiešajte, až kým sa cukor (alebo med) úplne nerozpustí.
Užívajte 1 - 3 čajové lyžičky sirupu denne (môže byť chladné alebo teplé).
Komentáre
Zverejnenie komentára