zbierajte zážitky nie veci...

zbierajte zážitky nie veci...

 je známe, že zvuk mora stimuluje oblasť mozgu - prednú časť, ktorá je zodpovedná za naše emócie a osobnú reflexiu.


Zvuk mora rozširuje sebauvedomenie a blahodarne pôsobí na pocity.



Keď sme na pláži, naše telo absorbuje viac kyslíka a reguluje hladinu serotonínu - známeho ako hormón šťastia a látka, ktorá ovláda úzkosť, a to má za následok pocit pokoja v duši podobný tomu po joge a meditácii.





Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

manuál ako zistím, že ide o podvodníka .. pri ponuke ubytovania

Chorvátsko mení spôsob výberu mýta: Pozrite sa, kedy sa spustí nový systém a čo sa ešte zmení

aby bola dovolenka na ostrove VIR plná zážitkov